Tilbage
 

Mail: maria@optimerditliv.dk

Tlf: 61756774

Område: Silkeborg, Danmark

 

 

Faglig profil

 

Relevante Uddannelser og kurser:

Sygeplejerske, med toning af psykiatri.

Prof. Bach i Ernæring og Sundhed, med speciale i Sundhedsfremme, Forebyggelse og Formidling

Kostvejleder med speciale i vægttab og aktiv ernæring.

Optimal præstation, hvor positiv psykologi, mindfulness, PERMA, flow og idrætspsykologi har været gennemgående. 

Konflikthåndtering 

Havkajak

Livreder

Jeg har desuden gået på Højskole et år med linjefag i friluftsliv, hvor turplanlægning, overnatning, vandring, bålmad mm.. har været hverdag.  

I forbindelse med det sundhedsfremmende og forebyggende arbejde i psykiatrien, har jeg fordybet mig i, hvordan brugen af naturen i vores hverdag påvirker os. Jeg blev så optaget af emnet, at jeg skrev bacheloropgave (på Ernæring og sundhedsuddannelsen) om brugen af naturen i rehabiliteringsforløb for stressramte

Skriv dig op til mit nyhedsbrev og vær blandt de første til at høre om nye events og gode tilbud. Du vil desuden få besked, når der er lagt nye blogindlæg op.  

.

Name:

Email: